Autumn

2026年，邂逅韩国之秋

韩国的秋天，远不止是一个适合旅行的季节，更是一场浑然天成的完美体验。受大陆性高气压影响，这里湿度低且晴空万里，比起阴雨连绵的欧洲或季节变换并不显著的其他地区，韩国的秋季独具一份澄澈明丽。昼夜温差更将漫山树叶晕染出世间最热烈的色彩。2026年的秋天，不仅拥有大自然的如画风光，还汇聚了只有今年才能邂逅的特别体验，注定令人难以忘怀。

1. 秋之精髓：枫叶交织的绚烂盛宴

韩国秋天当之无愧的灵魂，非“红叶（Danpung）”莫属。韩国的枫红之所以分外浓烈绚烂，除了巨大的昼夜温差外，还源于火红的枫树、金黄的银杏以及深褐的栎树等多树种的交相辉映。从9月下旬的雪岳山开始，一直到10月中旬至11月初，这幅斑斓的色彩画卷会自北向南逐渐染遍整个半岛。预计2026年的红叶巅峰期将与往年基本持平。

• 雪岳山（北部）：10月中旬。在这里能抢先目睹韩国最早燃起的如火红枫。乘坐缆车登上权金城，俯瞰脚下铺展开来的壮丽景致，定会令人叹为观止。

  照片：韩国观光公社（公共Nuri第1类）

• 内藏山（南部）：10月下旬～11月上旬。闻名遐迩的“枫叶隧道”生动诠释了何为韩国首屈一指的赏枫胜地。与其他名山相比，这里的红叶美景能一直延续到深秋。
• 首尔市中心：10月下旬。不必远行，在景福宫、昌德宫后苑、首尔林、南山公园等地便能静静沉醉于幽静秋色之中。古朴端庄的古宫建筑与层林尽染的枫叶融为一体，展现出极具东方神韵的韩式美学。

韩国气象厅每年9月下旬左右都会通过天气网（web.kma.go.kr/weather/forecast/theme_flowering.jsp）正式发布枫叶季预测，出行前夕查询获取的信息最为准确。

2. “天高马肥”的时节：舒适气候的巅峰

韩国常用成语“天高马肥”来形容秋天，寓意天朗气清、草肥马壮，是丰饶收获的象征。秋日气温在15～22°C（59～72°F）之间，宜人的温度、干爽的空气配合明媚的阳光，无论是何种户外活动，都能拥有最完美的天然幕布。

• 徒步远足：体验韩国国民级爱好“登山”的最佳时节。每逢周末，北汉山、冠岳山等首尔近郊名山都挤满了充满活力的登山客。
• 城市漫步：从德寿宫石墙路到圣水洞咖啡街，单是在街头漫步便叫人心旷神怡。不妨找一家中意的咖啡馆，坐在户外露台细细品尝一杯香浓咖啡，享受惬意时光。
• 骑行体验：首尔汉江公园或庆州普门园区等众多景点的自行车道规划完善。迎着清爽怡人的秋风骑行穿梭，畅快淋漓之感无可替代。

3. 美食之秋：专属秋日的限定风味

作为丰收的季节，秋日对于美食爱好者而言无异于一场盛宴。来自山川与大海的新鲜时令食材，赋予了韩国秋季更丰富的舌尖底蕴。

• 梭子蟹与大虾：9月至10月正是梭子蟹肉满膏肥、对虾（大虾）饱满弹牙的黄金期。前往西海岸的苏莱浦口、安眠岛，或是首尔的鹭梁津水产市场，品尝刚出锅的热气腾腾的清蒸海鲜，鲜甜浓郁的滋味堪称一绝。
• 松茸：被誉为“森林中的钻石”的珍贵食材。其香气幽雅浓郁，只需微微炙烤后轻蘸细盐，便能迸发出极致美味。若造访2026年10月16日至18日举办襄阳松茸三文鱼节的襄阳，或是10月15日至18日举办奉化松茸节的奉化地区，更能品尝到最新鲜采摘的滋味。
• 板栗、大枣与柿子：街头热气腾腾的烤栗子是属于秋天的小确幸。甘甜多汁的甜柿与软糯如蜜的红柿（软柿），则是韩国家庭最具代表性的秋日时令果品。逛一逛传统市场，尝尝这些新鲜上市的时令水果，亦是一场美妙的体验。

资料来源：News1、国际新闻

4. 2026秋日看点：今年与往年有何不同

2026年的秋季，人们将更深切地感受到气候变化带来的影响，枫叶变色期预计将比往年有所推迟。这是因为9月和10月的气温预计将高于常年水平，反映了近年来秋天来得更迟、停留更短的趋势。

• 红叶期推迟预报：预计2026年的初枫（初红）将比常年晚2至8天显现。雪岳山的初红预计出现在9月30日至10月3日之间，智异山将比常年晚8天，内藏山晚7天。秋色最浓烈的红叶巅峰期同样将推迟2至9天，预计雪岳山将在10月25日左右迎来盛景，内藏山则在11月1日前后。
• 长远变化趋势：这种现象绝非偶然。近5年（2021～2025年）间，9月平均气温比1990年代升高了2.3度，10月升高了1.4度。因此，韩国主要11座名山的初红时间相较1990年代平均推迟了7.3天，红叶巅峰期推迟了6.5天。韩国气象厅（8月24日发布）预测2026年9月至11月气温将高于往年，10月至11月降水量可能偏多，建议在规划行程时密切关注最新气象动态。

资料来源：山林厅·Weatheri红叶预报、气象厅3个月展望（2026.8.24）、韩国经济报道（2026.9.11）

韩国人的秋日仪式感：赏枫出行与惬意日常

对韩国人来说，秋天是“Danpungnori（赏枫出游）”的季节。一到周末，全国的名山与公园便游人如织，大家纷至沓来只为寻觅那抹红黄相间的绚烂。这不仅是普通的观光游览，更像是一年一度的民俗仪式——与至亲好友共享美味，共同沉醉于秋日情怀之中。宜人的气候唤醒了人们走向户外的心情：在公园草坪上铺开野餐垫席地而坐，或是沿着江畔迎风骑车，皆是韩国秋季最为寻常的温馨街景。夜幕降临，大家三五成群围坐在布帐马车（Pojangmacha，路边小吃摊）或餐馆的露天餐桌旁，点上一盘时令的烤斑鰶或盐烤大虾，把酒言欢，沉醉在渐浓的秋夜风情中。

斑斓秋景掠影：各异地貌与在地文化

韩国的秋天，因驻足之处的不同而绽放出截然各异的万种风情。

• 古宫与寺刹之秋：在首尔的传统古宫或地方宁静的古寺中邂逅秋日，宛如漫步在一幅写意的水墨画卷中。华丽的丹青彩绘与五彩枫红相映成趣，伴随屋檐下悠扬回荡的风铃清音，能让人静下心来细细体味季节的流转更迭。
• 城市公园与街头之秋：首尔林、奥林匹克公园等大型城市绿地处处洋溢着蓬勃生机。落叶铺地的小径漫步、迎风骑行，或是悠然闲坐于辽阔草坪上的人群，勾勒出都市秋日独有的鲜活动感。
• 田园与传统市场之秋：染成金黄色的稻田与枝头累累硕果的柿子树，勾勒出乡村丰收的温暖景致。步入地方传统市场，刚采收的板栗、大枣与菌菇等新鲜时令农产琳琅满目，单是看着就叫人内心倍感富足。
• 江畔流光节庆：每年10月举行的晋州南江流灯节上，数以万计的璀璨彩灯漂浮缀满南江水面，呈现出令人叹为观止的梦幻夜景。

秋日穿搭指南：巧妙应对昼夜温差

正如俗话所说“早冷午热”，韩国秋季天气的鲜明特征便是“昼夜温差大”。当地人习惯用智慧的“叠穿法（Layering）”从容应对：在轻薄T恤外罩上衬衫或针织开衫，随身再披一件风衣或轻便外套。这种穿搭不仅讲求实用，更构成了韩国秋季街头层次丰富、摩登时尚的风景线。此外，面对干燥的秋季空气，围巾不仅能防风保暖，更是百搭点睛的造型利器；而保湿面霜与润唇膏则是这个季节必不可少的出行伴侣。

漫游都市秋色：首尔风物诗

首尔的秋天，让人体验到快节奏的都市节拍与悠然流转的自然光阴相互交织的独特魅力。无需制定严苛的游览路线，随心漫步即可：与恋人携手漫步在金黄银杏叶铺就如绒毯般的德寿宫石墙路上，或在三清洞半山腰咖啡馆的落地窗前，远眺青瓦飞檐与北岳山漫山红叶的交织；在南山公园的长椅上翻开一本书静读，亦或在日落时分的汉江公园凝望天边被晚霞晕染的天空，便足以写就一页完美的秋日诗篇。夜幕降临，璀璨的霓虹与斑斓的秋树交相辉映，更酿出与白昼全然不同的浪漫秋韵。